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  • 秋季儿童养生,这几点家长现在必须知道?

    秋季儿童养生,这几点家长现在必须知道?

    儿童秋季养生核心原则:防燥、防寒、养肺、健脾饮食调理:润肺健脾,滋阴防燥秋季气候干燥,孩子容易口干、咳嗽、皮肤干,夏天消耗了太多能量,秋季需要“贴秋膘”,但要以温和的方式,多吃白色食物,润肺养肺:中医认为“白色入肺”,多吃白色食物对肺部有...

    2025-11-13
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