夏季防暑降温生活小常识夏季高温酷暑,人体新陈代谢旺盛，能量消耗大，很容易出现中暑、疲劳等问题，掌握科学的防暑降温方法，至关重要，饮食篇：吃对食物，清凉解暑多喝水，少量多次：不要等口渴了才喝水,因为口渴时身体已经处于缺水状态，建议每隔1-2...
