以下是为您整理的春季养生小常识，涵盖了饮食、起居、运动、情志等多个方面,希望能帮助您健康度过这个美好的季节，春季养生的核心原则：养阳、防风、疏肝养阳：春天是阳气生发的季节，养生要顺应阳气升发之势，让身体“活”起来，防风：春季多风，风为百病之...
