第一部分：食物选购与储存选购技巧新鲜蔬果：看颜色：颜色鲜艳、自然有光泽，避免出现异常的斑点、发黄或萎蔫，摸手感：蔬菜应饱满挺拔，水果应有一定的硬度（成熟度适中）,避免过软或过干，闻气味：应有清新的植物香气，若有酸味、发酵味或腐烂味,...
