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  • 春天健康饮食要注意什么?

    春天健康饮食要注意什么?

    这里为您整理了一份详细的春季健康饮食小常识,助您吃出健康,迎接活力满满的春天!春季饮食总原则:省酸增甘,温补阳气,养肝为先中医认为,春季与“肝”相应,肝气升发,如果调养不当,易肝火旺盛或肝气郁结,饮食上应以“养肝”为核心,遵循“省酸增甘”的...

    2025-11-13
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