第一部分：日常护眼与习惯Q1:长时间看电脑或手机屏幕，眼睛干涩、疲劳怎么办？A:这是非常常见的“视频终端综合征”,您可以尝试以下方法缓解：遵守“20-20-20”法则：每使用电子产品20分钟，就抬头看20英尺（约6米）以外的物体至少2...
