冬季中医养生小常识(官方权威版)冬季,从中医“天人合一”和“四季养生”的角度来看，是“闭藏”的季节，自然界万物蛰伏，阳气潜藏，阴气盛极，人体的养生也应顺应这一规律，以“藏”为核心，重点在于固护阳气、滋阴潜阳、敛阴护阳，以下将从几个核心方面...
