地震自救4大常识这四大原则是：趴下、掩护、抓牢的具体应用，核心目标是保护头部和颈部，避免被坠落物砸伤，室内避震（趴下、掩护、抓牢）这是最常见的情况,关键在于利用坚固的家具来保护自己，核心口诀：趴下、掩护、抓牢趴下：立即趴下或蹲下，降低重心...

生命至上，因地制宜地震自救没有绝对统一的标准,关键在于根据所在位置、地震强度和自身状况，做出最快速、最正确的判断和行动，第一部分：地震发生时，不同场景下的自救（“趴下、掩护、抓牢”）这是国际公认的最基本、最有效的地震避险原则，在室内（最常见...

地震自救小常识（4条核心要点）伏地、掩护、抓牢这是国际公认的地震时最有效的自救原则,适用于室内绝大多数情况，伏地：立即蹲下或趴下，尽量降低重心，防止因摇晃而摔倒，掩护：迅速移动到坚固的桌子下方、承重墙墙角或开间小的房间（如卫生间、厨房）...

地震自救的四大常识地震是一种突发性强、破坏力大的自然灾害，掌握科学的自救方法能显著提高生存几率，根据中国地震台网数据，2023年全球共发生6级以上地震128次，其中7级以上地震19次（数据来源：中国地震台网中心），面对地震，正确的应对措施至...