机上急救小常识：关键时刻能救命
在万米高空的飞机上,由于医疗资源有限、环境特殊，掌握一些基本的急救知识至关重要，无论是为自己还是为他人，您的冷静和行动都可能挽救生命。
核心原则：保持冷静，立即求助
- 保持冷静：恐慌会让您无法清晰思考，深呼吸，告诉自己可以处理。
- 立即求助：第一时间按下座位上方的呼唤铃，或直接大声呼叫乘务员，他们是机上唯一的受过专业急救培训的“医护人员”。
- 听从指挥：乘务员接受过紧急医疗程序培训，他们知道如何使用机上急救箱（通常有AED自动体外除颤器、氧气瓶、急救药品等），并会与地面医疗专家连线指导，请全力配合他们的指令。
常见机上紧急情况及应对方法
晕机 / 不适
这是最常见的情况,通常由气压变化、颠簸、异味或前庭系统敏感引起。
- 症状：头晕、恶心、出冷汗、面色苍白。
- 应对措施：
- 调整座椅：请乘务员协助调整座椅到半躺或舒适的角度。
- 通风：打开头顶的通风口，保持空气流通。
- 冷敷：用湿毛巾或冷敷袋敷在前额。
- 闻气味：如果随身有橘子皮、薄荷膏或风油精，可以闻一闻，有助于缓解恶心感。
- 药物：向乘务员要晕机药（如茶苯海明），他们通常会提供。
- 饮食：少量饮水，避免油腻和难消化的食物。
突发心脏问题 (胸痛、呼吸困难)
这是最危急的情况之一,需要争分夺秒。
- 症状：胸痛、压迫感、呼吸困难、左臂或下巴放射性疼痛、冷汗、头晕。
- 应对措施：
- 立即求助：立刻呼叫乘务员！ 告诉他们“有人胸痛/心脏不舒服”。
- 休息：让患者立即停止一切活动，半卧或平躺，解开衣领和腰带。
- 保持镇静：安抚患者情绪，避免其焦虑加重心脏负担。
- 提供药物：如果患者有医生开具的急救药（如硝酸甘油），请帮助他们舌下含服。
- 使用AED：如果患者出现意识丧失、没有呼吸，乘务员会立即使用机上的AED（自动体外除颤器），请周围的人让出空间，不要围观。
过敏反应
对食物（尤其是花生）、药物或昆虫叮咬的严重过敏反应可能致命。
- 症状：呼吸困难、喉咙发紧、面部或全身红肿、荨麻疹、血压下降、休克。
- 应对措施：
- 立即求助：大声呼叫乘务员！ 明确告知“严重过敏反应！”
- 使用肾上腺素笔：如果患者有自备的肾上腺素笔（如EpiPen），请立即协助其注射，通常注射在大腿外侧。
- 保持呼吸道通畅：帮助患者采取舒适的半卧位，清除口腔分泌物。
- 告知过敏源：如果知道过敏源（如吃了花生），立即告知乘务员，以便他们处理。
中暑
长时间处于干燥、密闭的机舱环境中，加上脱水，容易引发中暑。
- 症状：高体温、皮肤潮红且干燥、无汗、头痛、眩晕、恶心、意识模糊甚至昏迷。
- 应对措施：
- 立即求助：呼叫乘务员。
- 物理降温：用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋下和腹股沟等大血管经过的部位，帮助散热。
- 补充水分：在患者清醒且能吞咽的情况下，给予少量清水或电解质饮料。
- 移至通风处：如果可能，请乘务员将患者移到人少、通风的座位。
外伤出血
- 症状：开放性伤口，持续出血。
- 应对措施：
- 立即求助：呼叫乘务员，说明“有人受伤出血”。
- 直接压迫止血：这是最有效的方法，用干净的纱布、手帕或直接用手按住伤口，用力施压，直到出血停止。
- 抬高患肢：如果出血来自手臂或腿部，在按压的同时，将受伤的肢体抬高，使其高于心脏水平。
- 不要松开：即使血渗透了敷料，也不要移开它，而是在上面再加一层继续按压。
噎食 / 气道异物梗阻
这是非常危险的急症,尤其是进食时。
- 症状：患者无法说话、呼吸或咳嗽，双手抓住喉咙（国际通用窒息信号）。
- 应对措施：
- 立即识别：看到有人做出“掐脖子”的手势，立刻意识到是气道梗阻。
- 立即求助：立刻呼叫乘务员！ 告诉他们“有人噎住了！”
- 实施海姆立克急救法：
- 对于清醒的成年人/儿童：
- 站到患者身后,双腿分开站稳。
- 一手握拳,拳眼对准患者肚脐上方。
- 另一手包住拳头,快速向内、向上冲击腹部，直到异物排出或患者失去反应。
- 对于孕妇或肥胖者：冲击位置在胸骨下半部。
- 对于婴儿：采用“拍背压胸法”。
- 对于清醒的成年人/儿童：
- 如果患者失去反应：立即开始心肺复苏（CPR），并让乘务员取来AED。
乘务员能提供什么？
了解机上的急救资源,能让您更好地配合。
- 机上急救箱：包含各种绷带、纱布、消毒用品、听诊器、血压计、注射器等。
- 自动体外除颤器：可自动分析心律，并在需要时电击除颤，挽救心脏骤停患者，通常安装在客舱前部或后部。
- 氧气瓶：为呼吸困难的患者提供吸氧。
- 急救药品：包括止痛药、止泻药、抗过敏药、晕机药等。
- 医疗支持：乘务员可以通过机上通讯系统，实时获得地面航空医疗专家的远程指导。
出发前，您可以做的准备
- 携带个人药品：将您的处方药（特别是急救药如硝酸甘油、肾上腺素笔、哮喘吸入剂）放在随身行李中，并附上医生开具的说明。
- 告知乘务员：如果您或您的同行者有特殊健康状况（如心脏病、严重过敏等，特别是需要使用机上医疗设备的旅客），在登机时可以主动、礼貌地告知乘务长。
- 了解自身健康：不要带病飞行，尤其是心脏病、严重呼吸系统疾病患者，出行前应咨询医生意见。
- 保持健康习惯：飞行前保证充足睡眠，飞行中多喝水，避免过量饮酒和咖啡因。
在飞机上，您和所有乘客是一个临时的“社区”，您的冷静、智慧和善举，不仅关乎个人安危，也是对整个飞行安全的贡献。
