糖的常识：从甜蜜的诱惑到健康的警钟糖，这个我们再熟悉不过的词，既是美味的来源，也可能成为健康的隐患，了解糖的常识,是做出健康饮食选择的第一步，糖是什么？从化学结构上讲，糖属于碳水化合物，是人体三大宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）之一...
