饮食调理:润燥养肺为重秋季气候干燥,易伤津液,导致“秋燥”,表现为口干舌燥、皮肤干裂、咳嗽少痰等,饮食应以“滋阴润燥”为原则,多喝水,少量多次:每天保证充足饮水(约1500-2000毫升),白开水、淡茶、蜂蜜水都是不错的选择,以补充身体流失...