戒烟是根本，清肺是辅助首先要明确一个最重要的观念：戒烟是保护肺部、恢复肺部健康最根本、最有效的方法，任何“清肺”方法都无法抵消吸烟带来的持续伤害，一旦停止吸烟，肺部就开始了自我修复的过程，所谓的“清肺”，更多的是在戒烟后，通过一些健康的生...
