秋季养生小常识：顺应天时，为健康“贴秋膘”秋季,天高云淡，气候由热转凉，万物开始收敛，中医认为，秋季与“肺”相应，养生应遵循“养收”的原则，秋季养生，关键在于润燥、养肺、收敛、固护阳气，以下是几个核心方面的养生要点：饮食调理：润燥为上，少...
