春季预防小常识春季是万物复苏的季节,但也是“多发病”的季节,气温变化大,细菌、病毒开始活跃,预防春困与过敏保证睡眠:早睡早起,顺应自然变化,保证充足的睡眠,缓解春困,饮食调理:多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、草莓等,少吃油...