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水痘是什么?如何预防与护理?

关于水痘的全面常识

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒(Varicella-Zoster Virus, VZV)引起的急性、高传染性的出疹性疾病,它主要影响儿童,但任何年龄段的人都可能感染,其典型特征是全身出现瘙痒性、向心性分布的皮疹,斑疹、丘疹、疱疹、结痂皮疹可同时存在。

水痘是什么?如何预防与护理?-图1

病原体与传播途径

  • 病原体:水痘-带状疱疹病毒(VZV)。
  • 传染源:主要是水痘患者,病毒存在于患者的呼吸道分泌物(如鼻涕、唾液)和皮疹的疱液(水疱)中。
  • 传播途径
    1. 空气传播(飞沫传播):这是最主要的传播方式,患者咳嗽、打喷嚏或说话时,会将含有病毒的飞沫喷出,被他人吸入后可能导致感染。
    2. 接触传播:直接接触患者的皮疹疱液,或者接触到被疱液污染的衣物、毛巾、玩具等物品,再触摸自己的口、鼻、眼,也可能被感染。
  • 传染期:从发病前1-2天(出现皮疹前)到所有皮疹结痂为止,结痂的皮疹通常不再具有传染性。

临床表现与病程

水痘的典型病程可分为三个阶段,通常持续2周左右。

  1. 前驱期(1-2天)

    • 症状类似感冒:可能出现轻微发热、乏力、头痛、咽痛、食欲不振等。
    • 年长儿童和成人前驱期症状可能更明显。
  2. 出疹期(通常持续5-7天)

    • 皮疹特点:皮疹的“一波三折”是其最显著的特征,皮疹会分批出现,因此在身体的同一部位,可以看到斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在。
    • 皮疹形态
      • 斑疹:皮肤上出现红色的小斑点。
      • 丘疹:斑疹略微凸起。
      • 疱疹:丘疹发展为清澈透明的小水疱,像露珠一样,周围有红晕,这是最具特征性的皮损。
      • 结痂:水疱逐渐变浑浊、干燥,最后形成褐色或黄褐色的痂皮。
    • 分布特点:皮疹呈向心性分布,即主要集中在躯干、头部和面部,四肢末端(如手心、脚心)较少见。
    • 伴随症状剧烈瘙痒是水痘最令人难受的症状,尤其是在夜间,搔抓可能导致皮肤破损和继发细菌感染。
  3. 恢复期

    • 所有皮疹结痂后,疾病基本进入恢复期。
    • 痂皮大约在1-2周内脱落,一般不留疤痕,但如果搔抓过重导致继发感染,则可能留下永久性疤痕。

并发症

虽然大多数儿童患水痘是自限性的,但有时也可能出现严重的并发症,尤其是对于高危人群(如新生儿、孕妇、免疫功能低下者)。

  • 皮肤感染:最常见,因搔抓导致疱疹破损,细菌(如金黄色葡萄球菌)入侵,引起局部红肿、化脓。
  • 肺炎:可发生在出疹期或恢复期,症状包括咳嗽、呼吸急促、胸痛等,是水痘死亡的主要原因之一。
  • 脑炎:病毒侵袭中枢神经系统,可引起头痛、呕吐、嗜睡、惊厥等,虽然罕见但非常危险。
  • 其他:包括心肌炎、肝炎、肾炎等。

诊断与治疗

  • 诊断

    • 临床诊断:医生通常根据典型的皮疹形态和分布,结合接触史即可做出诊断。
    • 实验室诊断:对于非典型病例或免疫功能低下者,可通过检测疱液中的病毒DNA、血清抗体等方式确诊。
  • 治疗

    • 抗病毒药物:对于有并发症风险的患者(如成人、青少年、新生儿、免疫功能低下者),医生会尽早使用抗病毒药物(如阿昔洛韦)来减轻症状、缩短病程和降低并发症风险。
    • 对症支持治疗:这是治疗水痘的主要方式,目的是缓解不适、防止并发症。
      • 止痒:保持皮肤清洁干燥,勤剪指甲,可使用炉甘石洗剂涂抹瘙痒处,严重瘙痒可遵医嘱口服抗组胺药(如氯雷他定、西替利嗪)。
      • 退烧:体温超过38.5℃时,可使用对乙酰氨基酚(扑热息痛)等退烧药。注意:切勿使用阿司匹林,因为它可能引起致命的瑞氏综合征。
      • 预防感染:避免搔抓,如果疱疹被抓破,可涂抹抗生素软膏,勤洗手,保持个人卫生。

预防措施

预防水痘最有效、最安全的方法就是接种疫苗

  1. 水痘疫苗

    • 类型:属于减毒活疫苗,安全有效。
    • 接种程序:我国推荐儿童在12-18月龄时接种第1剂,4-6岁时接种第2剂(加强针),未接种的儿童和青少年也应尽快补种。
    • 效果:接种2剂后,预防水痘的有效率可达99%以上,即使接种后仍然感染,症状通常也会非常轻微,病程大大缩短。
  2. 其他预防措施

    • 隔离患者:一旦发现水痘患者,应立即进行隔离,直到所有皮疹结痂为止,通常需要隔离2周左右。
    • 避免接触:在流行季节,尽量不带儿童去人群拥挤、空气不流通的公共场所。
    • 保持通风:经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
    • 注意卫生:勤洗手,尤其是在接触公共物品后。

重要提醒

  • 成人水痘更严重:成人感染水痘后,症状通常比儿童更重,高烧、头痛、全身酸痛等全身症状更明显,并发肺炎的风险也更高。
  • 孕妇禁用活疫苗:孕妇禁用水痘疫苗,育龄女性在接种后应避孕至少1-3个月(具体遵医嘱)。
  • “带状疱疹”的关联:水痘病毒在初次感染后并不会被清除,而是潜伏在人体的神经节中,当免疫力下降时(如劳累、感冒、年老),病毒可能被再次激活,引起带状疱疹(俗称“缠腰龙”或“蛇缠腰”),得过水痘的人,未来都有可能得带状疱疹。

水痘是一种常见的儿童传染病,虽然多数情况下症状不重,但其强烈的传染性和潜在的并发症风险不容忽视。接种水痘疫苗是预防该病的最佳手段,如果孩子不幸感染,家长应做好隔离和对症护理,重点是止痒和防止继发感染,密切观察病情变化,一旦出现高热不退、精神萎靡、呼吸困难等严重症状,应立即就医。

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