小班宝宝防疾病安全小常识（老师/家长版）
小班宝宝年龄小,抵抗力还在发育，是传染病的高发人群，教会他们简单的防病知识，不仅能保护自己，也能保护身边的小伙伴，以下是一些实用的小常识，可以结合儿歌、故事和游戏进行教学。
勤洗手：打败病菌小怪兽
核心要点： “病从口入”，小手是病菌传播的主要途径。
如何教：
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“什么时候要洗手？”（情景教学）
- 儿歌引导：
“小手脏脏，细菌宝宝，最爱找我。 饭前便后，要洗手手，健康宝宝就是我！”
- 具体情景：
- 从外面玩耍回家后。
- 接触玩具、书本后。
- 吃饭前、吃点心前。
- 上完厕所后。
- 打喷嚏或咳嗽用手捂住嘴后。
- 摸过小动物后。
- 儿歌引导：
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“怎么洗手才干净？”（七步洗手法简化版）
- 形象比喻： 把洗手变成“和泡泡做游戏”。
- 简单步骤（编成儿歌）：
（唱着《两只老虎》的调子） “搓手心，搓手心， （手心相对搓） 搓手背，搓手背。 （手心搓手背） 指缝交叉搓，指缝交叉搓。 （手指交叉搓） 弯弯手指搓，弯弯手指搓。 （指尖在掌心转） 冲一冲，冲一冲， （用清水冲干净） 擦擦干，擦擦干！ （用毛巾擦干）”
互动游戏： “泡泡魔术师”——老师带领孩子一起洗手，看谁搓出的泡泡又多又大，玩“捉泡泡”游戏，让洗手变得有趣。
会咳嗽/打喷嚏：礼貌卫生小标兵
核心要点： 阻断飞沫传播，防止病菌“跑”到别人身上。
如何教：
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正确方法：
- 首选： 用纸巾或手肘捂住口鼻。
- 形象比喻： “打喷嚏时，我们要给病菌‘盖个小房子’（用手肘），这样它就不会飞到别的小朋友身上了。”
- 次选： 如果用手捂，立刻去洗手。
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错误行为：
- 坚决制止： 不能对着别人或食物打喷嚏、咳嗽。
- 情景演示： 老师可以演示错误的做法（对着空气喷），然后和孩子们一起讨论“这样好不好？为什么？”，再演示正确的做法。
儿歌/口令：
“咳嗽、打喷嚏， 低头不乱看， 纸巾捂口鼻， 或者用手肘。 做个卫生好宝宝， 大家都夸赞！”
讲卫生：不给病菌安家
核心要点： 保持个人和环境清洁，让病菌无处可藏。
如何教：
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个人卫生：
- 小脸蛋： 饭前便后、流鼻涕后要擦脸、洗手。
- 小指甲： 勤剪指甲，因为里面藏着很多“小细菌”。
- 小衣服： 弄脏了衣服要告诉老师，及时更换。
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环境卫生：
- 玩具宝宝： 玩具是我们的好朋友，但它们也会“生病”（沾上细菌），我们要定期给玩具“洗个澡”（老师负责清洗消毒）。
- 小嘴巴： 不吃手、不咬指甲、不把玩具、书本等东西放进嘴里。
- 小鼻子： 不乱挖鼻孔，可以用纸巾轻轻擦。
故事教学： 讲一个《玩具医生》的故事，讲玩具医生如何给玩具们洗澡，让玩具们变得干净又健康，孩子们才能放心地玩。
多喝水：身体强壮的“加油站”
核心要点： 多喝水可以保持身体水分，帮助身体“冲走”病菌。
如何教：
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形象比喻：
- “水是宝宝的‘魔法水’，喝进去，就能打败坏病菌！”
- “身体里有很多‘小河流’，我们要多喝水，让河流流动起来，把脏东西冲走。”
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鼓励方法：
- 定时提醒： 在活动间隙、饭前饭后，提醒孩子们喝水。
- 趣味水杯： 让孩子们用自己的水杯，增加喝水兴趣。
- “喝水打卡”： 制作一个“喝水小树”或“喝水小火车”的墙饰，每喝一次水就贴一个小贴纸，看着小树长大/火车变长。
知冷知热：做个会说话的宝宝
核心要点： 学会表达自己的身体感受，及时增减衣物。
如何教：
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认识身体信号：
- “如果宝宝觉得冷，可以告诉老师：‘老师，我感觉有点冷。’”
- “如果宝宝觉得热、出汗了，可以说：‘老师，我有点热。’”
- “如果哪里不舒服，比如喉咙疼、肚子疼，一定要马上告诉老师！”
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穿衣原则：
- 教导孩子“洋葱式穿衣法”，方便穿脱。
- 强调“后背暖和，不出汗”就是最舒服的状态。
生病了怎么办？
核心要点： 生病不可怕，但要配合治疗，保护他人。
如何教：
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“小病要休息”：
- “如果生病了，比如发烧、咳嗽，就要在家好好休息，就像小动物生病了要回自己的洞穴一样。”
- “在家休息，身体才能快快好，也能防止把病菌带给幼儿园的好朋友。”
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“听医生和老师的话”：
“按时吃药，多喝水，这样‘病菌小怪兽’才能被我们赶跑！”
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“好了再回来”：
“一定要等到医生说可以了，病完全好了，才能回幼儿园和小朋友们一起玩哦！”
给老师和家长的小贴士
- 榜样作用： 老师和家长首先要做好榜样，勤洗手、讲卫生，孩子会模仿大人的行为。
- 正面鼓励： 多表扬、多鼓励，当孩子做到了某一点时，要及时给予肯定。“哇，你洗手搓出了这么多泡泡，真棒！”
- 重复与巩固： 幼儿的学习需要反复，将这些小常识融入到一日生活的各个环节中，不断重复和提醒。
- 家园共育： 通过家长群、家园联系栏等方式，向家长宣传防病知识，争取家长的配合，共同为孩子的健康保驾护航。
希望这份小常识能帮助您和孩子们一起,健康快乐地度过每一天！
