幼儿心理安全常识，2025年家长必知的关键点？-长城知识网

核心概念：什么是“心理安全”？

我们可以用孩子能听懂的方式来解释：

幼儿心理安全常识，2025年家长必知的关键点？-图1

“心理安全”就像一个温暖的、安全的“小房子”，它在你心里面。

给家长/老师的话： 幼儿园阶段的孩子主要通过感觉和具体形象来理解世界，我们不需要给他们下定义，而是要通过日常生活中的具体情境和语言，让他们“感受”到心理安全。

核心： 情绪没有好坏之分，表达情绪是被允许的。

可以教孩子：
- “生气/难过/害怕/开心，都是我的小情绪，它们都是允许的。”
- “当我生气的时候，我可以跺跺脚、抱抱我的玩偶，或者告诉妈妈/老师我生气了。”
- “当我害怕的时候，我可以大声说：‘我害怕！’然后抱住一个我信任的人。”
家长/老师可以这样做：
- 接纳情绪： 孩子哭闹时，不说“不许哭！”，而是说：“我知道你很伤心，想哭就哭一会儿吧，妈妈陪着你。”
- 命名情绪： “你刚才因为积木倒了，看起来很生气，对吗？” 帮助孩子识别自己的情绪。
- 提供表达工具： 准备一个“冷静角”或“情绪角”，里面有柔软的抱枕、安抚玩具、画纸和蜡笔，让孩子可以自己平复情绪。

核心： 身体自主权，建立身体界限感。

可以教孩子：
- “这是我的身体，从我的头发到我的脚趾头，都是我的‘小城堡’。”
- “如果有人（即使是认识的叔叔阿姨）碰我的身体，让我不舒服，我可以说‘不！’‘不要碰我！’然后跑开。”
- “如果有人要抱我或亲我，如果我不想，我可以拒绝，我有权利说‘不’。”
- “我的“小泳衣”遮盖的地方，是我的隐私，不可以给别人看或摸，我也不可以看或摸别人的。”
家长/老师可以这样做：
- 日常练习： 玩“医生游戏”时，明确哪些检查是“可以的”，哪些是“不可以的”。
- 尊重孩子： 抱孩子或摸孩子头之前，先问一句：“我可以抱你一下吗？” 尊重孩子的意愿。
- 绘本辅助： 阅读《不要随便摸我》、《我的身体属于我》等绘本，用故事的方式强化概念。

核心： 寻求帮助不是软弱，而是勇敢。

可以教孩子：
- “如果我摔倒了，自己起不来，我可以大声喊：‘妈妈/老师，我需要帮助！’”
- “如果有小朋友抢我的玩具，我解决不了，我可以去找大人帮忙，而不是自己打回去。”
- “如果有人对我说了让我害怕的话，我一定要告诉爸爸妈妈或老师。”
家长/老师可以这样做：
- 鼓励求助： 当孩子求助时，立刻给予积极回应，并表扬他：“谢谢你愿意告诉我，你做得很棒！”
- 明确求助对象： 告诉孩子，在家里可以找爸爸妈妈，在幼儿园可以找老师，这些都是他们可以信赖的“安全大人”。
- 角色扮演： 模拟一些场景（如玩具被抢、走散等），练习如何求助。

核心： 建立成长型思维，不怕失败。

可以教孩子：
- “打翻牛奶没关系，我们一起擦干净，下次小心一点就好啦。”
- “画得不像也没关系，你用了很漂亮的颜色！”
- “学东西很难，但慢慢来，你很棒！”
家长/老师可以这样做：
- 关注过程而非结果： “你刚才很努力地搭积木，虽然倒了，但你没有放弃，真了不起！”
- 分享自己的错误： “妈妈今天做饭也放错盐了，看来我们都需要多练习呀！” 让孩子知道大人也会犯错。
- 把“失败”定义为“尝试”： “这次没成功，我们再来一次试试看！”

核心： 建立积极的自我认同和尊重他人。

可以教孩子：
- “我喜欢我长长的头发/我黑黑的眼睛/我跑得很快。”
- “小明喜欢蓝色，我喜欢红色，都没关系，我们都可以喜欢不同的东西。”
- “那个小朋友说话有点慢，我们耐心听他说完，好吗？”
家长/老师可以这样做：
- 发现并赞美孩子的独特之处： “你笑起来眼睛弯弯的，真好看！”
- 使用包容性语言： 避免用“你怎么这么笨/害羞”等标签化语言，而是用“我们来看看还有什么办法”。
- 阅读多元文化绘本： 让孩子看到世界上有各种各样的人，都是被尊重的。

要为孩子创造心理安全的环境,大人自身的言行至关重要。

幼儿的心理安全，不是一句空洞的口号，而是渗透在每一次拥抱、每一次倾听、每一次尊重和每一次鼓励中的温暖氛围，当孩子感到内心安全时，他们才能自由地探索世界，勇敢地成为自己。