什么是“隐性饥饿”？我们要有一个清晰、准确的定义，隐性饥饿，指的是机体由于缺乏必需的维生素和矿物质等微量营养素，同时又在能量上处于基本满足或过剩的一种不健康状态，“不饿”：你吃得饱，甚至吃得多，摄入了足够的能量（卡路里），“却饿”：你的身体...
