以下是端午节的养生常识，分为几个方面,供您参考：饮食养生：药食同源，清心祛湿端午节的饮食习俗本身就是古人养生的智慧结晶，吃粽子：适度为上，注重搭配粽子的“双刃剑”：粽子由糯米制成，黏性大，不易消化，为了风味，常常会加入肥肉、蛋黄、豆沙等,...
