日常健康生活常识大全健康是最好的财富,养成良好的日常习惯是维持健康最有效、最经济的方式，持之以恒比“三天打鱼，两天晒网”重要得多，均衡饮食：为身体加满“好油”民以食为天,吃对了，健康就成功了一半，食物多样化，彩虹原则：每天尽量吃够12种食...
