冬季老年人健康小常识:温暖过冬,平安健康冬季是老年人健康的一道“坎”,气温低、气候干燥,加上人体机能下降,容易诱发多种疾病,做好冬季保健,对老年人至关重要,以下是一些实用的健康小常识:饮食调理:温补为主,均衡营养冬季寒冷,人体需要更多的能...