打乒乓球的巨大健身益处乒乓球被誉为“聪明人的运动”，其好处远不止是“动动手脚”，对大脑的益处（“脑部体操”）提高反应速度和协调性：球速快、变化多，需要大脑快速判断来球方向、旋转和落点，并指挥身体迅速做出反应,极大地锻炼了神经系统的反应能力...
