糖尿病人早上养生“黄金1小时”：做好5件事，稳住一整天血糖！对于糖尿病患者而言，早晨是一天中血糖管理的关键时期，科学的晨间养生习惯，不仅能帮助稳定血糖，更能为全天的健康打下坚实基础，本文将详细解析糖尿病人早上养生的核心常识，涵盖起床、饮水...
