秋冬季生活小常识秋冬季节，天气由凉转冷，空气也变得干燥，我们的身体和生活习惯也需要随之调整，以适应季节变化,保持健康和舒适，饮食调理：滋阴润燥，温补养身秋冬是养生的好时节，饮食上应以“滋阴润燥”和“温补”为原则，多喝温水，少量多次：秋冬气...
