规律作息、均衡营养、注意安全、预防疾病作息与睡眠：保持规律，拒绝“假期综合症”暑假容易打乱孩子在幼儿园养成的规律作息,导致孩子精神不振、情绪不佳，维持相对固定的作息时间：睡眠：尽量保持和幼儿园相似的入睡和起床时间，晚上9点前入睡，保证10...
