冬春季防病小常识冬春季,气温变化剧烈，空气干燥，加上室内外活动减少、通风不良，为病毒和细菌的滋生传播提供了温床，掌握以下几方面的知识，助您和家人安然度过这个季节，增强自身免疫力——打好健康“地基”免疫力是抵御疾病的第一道防线，均衡营养，合...

呼吸道疾病预防（感冒、流感、过敏、哮喘）春季是感冒、流感、过敏性鼻炎和哮喘的高发季，核心原则：保暖、通风、防过敏“春捂”要适度，注意保暖：“春捂秋冻”是有道理的，不要因为天气稍有回暖就立刻脱掉厚衣服，尤其是早晚温差大时，注意背部、腹部和脚部...