备孕阶段：科学规划迎接新生命孕前检查与营养补充根据中国疾控中心2023年发布的《孕前保健指南》，建议夫妻双方在计划怀孕前3-6个月进行孕前检查，包括：女性检查：妇科检查、甲状腺功能、TORCH筛查（弓形虫、风疹等）男性检查：精液分析、传染病...
