夏季防中暑,记住这几点:补水要主动勤喝水:不要等口渴才喝,少量多次,喝对水:淡盐水、绿豆汤、柠檬水是不错的选择,出门要聪明躲太阳:上午10点到下午4点,烈日当空,尽量减少外出,巧遮阳:外出务必戴帽子、太阳镜,撑遮阳伞,穿着要清爽选衣物:穿浅...