健康篇：冬季防病是关键冬天是感冒、流感、心血管疾病等高发期，保暖和增强免疫力是首要任务，“三暖”法则，从头到脚头要暖：头部是散热大户，戴一顶帽子能减少大量热量流失，对预防感冒和头痛非常有效，背要暖：背部有很多穴位，受凉容易引发感冒和呼吸道疾...
