健康与饮食每日饮水量的科学标准人体约60%由水组成，合理饮水对代谢、消化和体温调节至关重要，根据中国营养学会2023年发布的《中国居民膳食指南》，成年人每日建议饮水量如下：人群每日建议饮水量（毫升）成年男性1700-2000成年女性1500...
