苹果电池如何保养常识-长城知识网

下面我将从核心理念、日常使用习惯、高级设置、以及特殊情况处理四个方面，为您详细梳理苹果电池的保养常识。

核心理念：理解锂电池的工作原理

首先要明白,我们今天用的苹果设备（iPhone, iPad, Apple Watch等）都使用的是锂离子电池，它不是老式镍镉电池，没有“记忆效应”，所以不需要用光再充满。

（图片来源网络，侵删）

保养锂电池的核心在于：尽量减缓其化学老化过程，老化的主要诱因有两个：

所有保养措施都围绕“控温”和“避免长期处于极端电量”这两个核心点展开。

这些是您每天就能做到的,也是最有效的保养方法。

避免高温：绝对不要将设备长时间放在阳光直射下、车内（夏天车内温度会飙升）、暖气片旁等高温环境，高负荷运行（如玩大型游戏、录制4K视频）时，设备会发热，这是正常的，但如果感觉烫手，就应该暂停使用并为其降温。
避免低温：虽然低温对电池的瞬时损害较小，但在极低温度下（如0°C以下），电池性能会暂时下降，甚至出现“自动关机”的现象，将设备带回温暖环境后，它会自动恢复，避免在严寒环境下长时间使用。
充电时散热：充电时设备会发热，最好在通风良好的环境中充电，并取掉厚重的手机壳，有助于散热。

最佳区间：20% - 80%：这是锂电池最舒适、老化最慢的电量区间，日常使用中，尽量让电量保持在这个范围内，电量用到20%左右就充，充到80%左右就可以拔掉。
“随用随充”原则：不必纠结于一定要充满或用光，有条件就充，没电就用，这比非要把电量用到关机再充满要好得多。
避免长期满电或完全没电：
- 不要一直插着充电器：尤其是通宵充电，会让电池长期处于100%的高温高压状态，非常伤电池，如果必须通宵充电，建议开启“优化电池充电”功能（见下文）。
- 不要长期闲置在没电状态：如果设备长期不使用，电量完全耗尽会导致电池“过度放电”，可能造成永久性损坏，再也无法充电，长期不用时，建议将电量保持在50%左右存放。

利用iOS系统自带的功能,可以更好地管理电池。

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这是iOS 11及以上版本最重要的电池保护功能。

这是了解电池状态的“体检报告”。

如何查看：设置 > 电池 > 电池健康与充电
关注两个指标：
1. 最大容量：这是最重要的指标，它表示相对于全新电池的最大电量百分比，显示“最大容量：95%”，意味着电池容量已损耗5%。
  - 100%：全新状态。
  - 80% 或更低：通常被认为是“需要更换”的阈值，此时电池续航会明显下降，建议联系Apple官方进行更换。
2. 峰值性能能力：如果你的电池老化严重，无法满足峰值性能需求，这里会提示，如果开启“性能管理”，系统会自动降低一些峰值性能（如CPU频率）以防止意外关机，保护电池。

如前所述,将电量充至约50%，然后关机存放，建议每隔几个月拿出来开机用一下，稍微充点电，再放回去，防止电池过度放电。

电池是消耗品,随着时间推移，容量下降是不可避免的，我们的目标不是让它永不老化，而是通过良好的习惯，最大限度地减缓其老化速度，让它在整个设备的使用周期内都能提供可靠的续航。

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