核心理念：顺应春时，疏肝理气中医理论的核心是“天人相应”，春季阳气升发，万物复苏，人体的肝气也正处于旺盛之时，此时养肝，关键在于“疏肝理气”，即疏通肝脏的气机，让肝气条达、舒畅，避免因肝气郁结而引发各种健康问题，饮食调理：省酸增甘，以养脾...
