以下为您整理了一份详尽的秋季防感冒小常识,涵盖了从生活细节到饮食调理的方方面面：增强自身免疫力（根本之道）免疫力是抵抗病毒的第一道防线,秋季尤其要注重提升身体的抵抗力，均衡饮食，多“白”少“辛”优质蛋白质：多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆...
