核心原则：耐心、休息、科学产后恢复是一个循序渐进的过程,切忌操之过急，您的身体刚刚经历了一场巨大的变革，需要时间来休养和修复，身体恢复篇伤口护理（顺产/剖腹产）顺产伤口：保持清洁干燥：每次大小便后，用流动的温水（或医院指定的清洗液）从前...
