核心理念：顺应春时，养阳护肝中医认为,春季与肝相应，春天是阳气生发的季节，人体的新陈代谢也最为活跃，肝脏主疏泄，负责调畅全身气机，与春季生发的特性相合，春季养生的核心在于：养阳：保护初生的阳气，避免它过早地耗散，养肝：调畅肝气，使身体气机条...
