以下是全面的冬季身体保养常识,分为几个关键方面：保暖防寒：守住身体的“温度”冬季保暖是首要任务，核心是“护住三个点，守住两条线”，头部保暖：头部是“诸阳之会”，热量散失非常快，外出时戴一顶帽子，可以有效减少热量流失,预防感冒和头痛，颈部保...
