饮食调理：秋冬进补，润燥为要秋冬季节,饮食应以“温补”和“滋阴润燥”为主，避免过于辛辣、油腻，温补为主，循序渐进：适宜食物：多吃性质温热、能提供热量的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、红枣、桂圆、枸杞等，可以炖煮一些滋补汤品，如萝卜羊肉汤、山药排骨...
