饮食健康篇食品安全:生熟分开:处理生肉、生水和熟食的刀具、砧板要严格分开,避免交叉污染,彻底煮熟:特别是肉类、禽类、鸡蛋和海鲜,中心温度要达到70℃以上才能杀死大部分细菌,不吃变质食物:通过看(发霉、变色)、闻(酸臭味)、摸(发黏)来判断食...