天气冷保暖全攻略：从头到脚，由内而外寒冷天气的保暖核心原则是：“分层穿衣法”和“保护核心，温暖四肢”,室内外都要注意防寒和保湿，穿衣篇：分层穿衣法是王道不要穿一件特别厚的衣服，而是采用多层轻薄衣物，这样既能有效保暖,又方便根据活动量和...

第一部分：冬季御寒常识（科学保暖指南）科学的御寒不仅仅是穿得多,更是从内到外、从里到外的全方位保暖策略，穿戴篇：分层穿衣法是王道“洋葱式穿搭法”是公认最科学、最灵活的保暖方式，它分为三层，每一层都有其特定功能，内层（贴身层）：吸湿排汗功能...