以下是一份详细的秋季预防感冒小常识,涵盖了从饮食到生活习惯的方方面面：增强自身免疫力（核心基础）免疫力是抵抗病毒的第一道防线，强大的免疫力能让你即使接触到病毒,也不易发病，均衡饮食，补充“秋膘”而非“肥膘”优质蛋白质：鱼、虾、瘦肉、鸡蛋...
