消防应急逃生常识是保障生命安全的重要知识，无论是在家庭、 workplace还是公共场所，掌握正确的逃生方法都能在火灾发生时最大程度减少伤害，火灾具有突发性强、蔓延速度快、烟雾毒性大等特点,因此提前了解并熟练运用逃生技巧至关重要。
要保持冷静的判断能力，火灾发生时，很多人会因为恐慌而失去理智，做出错误的选择，深呼吸，告诉自己不要慌张，这是做出正确决策的前提，烟雾是火灾致死的主要原因之一，烟雾中含有大量一氧化碳等有毒气体，吸入过量会导致窒息死亡，逃生时必须注意防烟，如果条件允许，用湿毛巾、湿衣物捂住口鼻，折叠层数越多，过滤烟雾的效果越好，但要注意以不影响呼吸为宜，如果没有水，干毛巾也能起到一定的过滤作用，应尽量贴近地面爬行，因为烟雾比空气轻，贴近地面的烟雾浓度较低，氧气相对充足,视野也会更清晰。
要熟悉环境，提前规划逃生路线，在进入一个新环境时，如酒店、商场、电影院等，应首先观察安全出口和疏散通道的位置，留意楼梯、走廊的方向，火灾时电梯是极其危险的，因为电梯可能会断电、变形或成为烟雾通道，必须通过楼梯间逃生，在家庭中，要制定家庭逃生计划，确定至少两条逃生路线，并定期组织家庭成员演练，确保每个人都能熟练掌握，夜间睡觉时，应将房门关闭，这可以有效延缓火势和烟雾蔓延，为逃生争取宝贵时间，如果房门发烫，说明门外已是火海，此时千万不能开门,应另寻逃生路径。
第三，判断火势选择逃生方式，如果门外烟雾不大，温度不高，可以迅速开门观察，确认通道畅通后，低姿前进逃生，开门时要用背或手先触摸门把手，如果发烫，说明门外温度很高，不能开门，如果烟雾较大，应立即退回室内，用湿布塞住门缝，防止烟雾进入，并到窗边或阳台呼救，可以用鲜艳的衣物挥舞，或敲击金属物发出声响，吸引救援人员注意，如果被困在高层建筑，不要盲目跳楼，应等待专业救援，在等待过程中，可以不断向门、墙泼水降温,延缓火势蔓延。
第四，正确使用灭火器材，小火能灭则灭，大火则逃，如果发现火灾初期火势不大，且掌握灭火器的使用方法，可以尝试灭火，使用灭火器时，要记住“提、拔、握、压”四字口诀：提起灭火器，拔掉保险销，握住喷管对准火焰根部，压下压把扫射，但要注意自身安全，如果火势扩大，应立即放弃灭火，逃生为上，在厨房火灾中，如果是油锅起火，不能用水泼，应立即用锅盖或湿布覆盖，窒息灭火，燃气泄漏引发的火灾，应先关闭阀门，再灭火,并迅速开窗通风。
第五，特殊人群的逃生注意事项，老人、儿童、孕妇和残疾人等行动不便的人群，在逃生时需要更多帮助，家庭中应为他们制定专门的逃生计划，确保有人协助，儿童应从小接受消防安全教育，教会他们认识安全出口、学会拨打火警电话119，以及简单的逃生方法，孕妇逃生时要注意保护腹部，避免受到碰撞，残疾人可以根据自身情况，准备逃生辅助工具，如轮椅、拐杖等，并提前告知家人或邻居自己的位置,以便救援。
第六，逃生后的注意事项，成功逃生后，应立即撤离到安全地带，如室外空旷地、避难层等，并拨打119报警，说清火灾发生的详细地址、燃烧物质、火势大小以及自己的姓名和联系方式，不要贪恋财物，任何财物都无法与生命相比，逃生后不要返回火场，除非是专业救援人员，如果身上着火，应立即就地打滚，压灭火苗，不要奔跑,以免火势扩大。
以下是消防应急逃生常识的要点总结,便于快速记忆：
| 逃生阶段 | 关键要点 |
|---|---|
| 火灾发生时 | 保持冷静，优先判断火势和烟雾情况 |
| 防烟措施 | 用湿毛巾捂住口鼻，贴近地面爬行 |
| 路线选择 | 熟悉安全出口，避开电梯，选择楼梯逃生 |
| 门窗处理 | 开门前先试温，门烫不开，用湿布塞缝；门不烫迅速低姿通过 |
| 被困应对 | 退回室内堵门缝，到窗边呼救，不跳楼，等待救援 |
| 灭火器材使用 | 小火用灭火器（提、拔、握、压），大火逃生，油锅起火盖锅盖 |
| 特殊人群 | 老人、儿童、孕妇等需专人协助，提前制定计划 |
| 逃生后 | 撤离到安全地带，拨打119报警，不贪恋财物，不返回火场 |
相关问答FAQs：
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问题：如果火灾时被困在高层房间，无法从楼梯逃生，应该如何自救？ 解答：如果被困在高层房间，应首先保持冷静，迅速关闭房门，用湿毛巾、湿衣物等塞住门缝，防止烟雾进入，然后到窗边或阳台明显位置呼救，可以挥舞鲜艳衣物、敲击金属物品或使用手电筒发出求救信号，如果条件允许，可以不断向门、墙泼水降温，延缓火势蔓延，切勿盲目跳楼，应等待专业消防救援人员的到来，在等待过程中，尽量呼吸新鲜空气,避免吸入过多烟雾。
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问题：火灾逃生时是否可以乘坐电梯？为什么？ 解答：火灾逃生时绝对不能乘坐电梯，因为火灾时电梯可能会因断电而停止运行，导致人员被困；电梯井道如同烟囱，烟雾会迅速涌入电梯内，造成人员窒息；电梯在火灾中可能因高温变形或发生故障，增加逃生风险，正确的逃生方式是通过疏散楼梯间，低姿前进,快速撤离到安全地带。
