“清水洗，勤更换，保持干”。
下面我们将分为男宝和女宝两部分，并介绍通用要点。
通用护理要点（适用于所有婴儿）
无论男女宝宝,以下基础护理步骤都至关重要。
勤换尿布
- 频率：只要尿湿或弄脏了，就立即更换，新生儿和大便频繁的宝宝，建议每2-3小时检查一次。
- 原因：尿液中的氨和粪便中的细菌会刺激娇嫩的皮肤，是导致尿布疹（红屁屁）的主要原因。
清洁方法
- 最佳选择：流动的温水，这是最温和、最有效的清洁方式。
- 工具：一个干净的洗脸盆（专用于宝宝）、柔软的纱布巾或棉柔巾。
- 步骤：
- 准备工作：准备好温水（温度接近体温，约37-40℃，用手腕内侧试温不烫即可）、干净的纱布巾、尿布和护臀膏。
- 清洁：用纱布巾蘸温水，由上至下轻轻擦拭宝宝的私处和臀部，对于大便后，需要轻轻翻开皮肤的褶皱处，彻底清洁干净。
- 擦干：这是最关键的一步！用干净的纱布巾或柔软的棉柔巾轻轻拍干，或者让皮肤在空气中自然晾干1-2分钟。千万不要用力擦拭，以免损伤皮肤。
- 涂抹护臀膏：在皮肤完全干燥后，薄薄地涂抹一层含氧化锌的护臀膏，可以形成一层保护膜，隔绝尿液和粪便的刺激。
- 穿上新尿布：确保尿布松紧适度，不摩擦宝宝皮肤。
保持干爽
- 每次换尿布时,都让宝宝的屁股“透透气”，晾干皮肤。
- 确保尿布包裹的区域没有潮湿感。
尿布疹（红屁屁）的应对
- 轻度：勤换尿布，加强清洁和晾晒，涂抹护臀膏即可。
- 严重：如果皮肤出现破损、渗水或出现脓疱，可能是继发了细菌或真菌感染，应立即咨询医生。
女宝宝阴部护理
女宝宝的外阴结构特殊,阴道和尿道口都容易被污染，需要更加细致和温和的护理。
核心原则：从前向后，轻柔清洁
详细步骤：
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大便后：
- 用流动的温水或湿纱布,由上至下，即从会阴部（阴道口）向肛门方向清洗。
- 绝对不要从肛门向阴道口方向擦，以免将肛门处的细菌带到阴道口或尿道，引起感染。
- 如果有脏东西卡在阴唇褶皱里,可以用一根手指轻轻将大阴唇分开，再用另一只手拿着湿纱布，从上到下轻轻擦拭干净。
- 切忌用棉签或任何物品伸入阴道内进行清洁，阴道有自洁功能，过度清洁会破坏菌群平衡。
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小便后：
通常不需要每次都用清水冲洗,用干爽的湿巾或纱布轻轻擦拭干净即可，尿液的刺激性比粪便小得多。
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特别注意事项：
- 不要使用任何洗液或肥皂：女宝宝阴道内环境呈弱酸性，有天然的防御功能，使用任何清洁产品都可能破坏酸碱平衡，增加感染风险，清水是最好的选择。
- 避免过度暴露：给女宝宝换尿布时，尽量减少不必要的暴露时间。
- 观察分泌物：新生儿时期可能出现少量灰白色或略带血色的分泌物，这是受母体激素影响，属于正常现象，只需保持清洁即可，如果分泌物持续存在、有异味或呈脓性，应及时就医。
男宝宝阴部护理
男宝宝的护理重点在于清洁和防止包皮问题。
核心原则：轻柔清洗，不强行翻起
详细步骤：
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大便后：
- 同样用流动的温水或湿纱布,由上至下，即从阴囊（蛋蛋）向肛门方向擦拭。
- 需要特别注意清洁阴囊皮肤的褶皱处,以免藏污纳垢。
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小便后：
通常不需要特别处理,尿液有冲刷作用，但如果需要，用湿巾轻轻擦拭干净即可。
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特别注意事项（关于包皮）：
- 绝对不要强行上翻包皮！男宝宝的包皮和阴茎头是粘连在一起的，这是完全正常的生理现象，强行翻开会造成撕裂、疼痛和疤痕，甚至引起日后包茎。
- 如何清洗：只需将包皮外露的部分用清水或湿纱布轻轻擦拭干净即可，不需要刻意去翻开它，随着宝宝成长，包皮会逐渐与阴茎头分离，这个过程可能持续到青春期。
- 观察异常：如果发现包皮口有红肿、流脓、排尿时哭闹或尿线细小，可能是包皮龟头炎或尿道口狭窄，应及时就医。
男宝 vs 女宝护理关键点对比
| 项目 | 男宝宝 | 女宝宝 |
|---|---|---|
| 清洁方向 | 从阴囊向肛门 | 从阴道口向肛门 |
| 清洁重点 | 阴囊褶皱处 | 大阴唇褶皱处 |
| 包皮/阴唇 | 不强行上翻，清洁外部 | 不强行分开，不使用洗液 |
| 清洁用品 | 清水为主 | 清水为主，严禁使用肥皂、沐浴露 |
| 特殊观察 | 包皮口红肿、排尿异常 | 异常分泌物、持续红肿 |
请记住,每个宝宝都是独特的，如果您发现任何让您担忧的情况，最安全、最可靠的做法是咨询儿科医生，希望这份指南能帮助您更好地照顾宝宝！
