衣物护理篇 (让衣服“活”得更久)
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白衣服发黄怎么办？
- 小苏打+柠檬汁： 盆中接温水，加入两勺小苏打和半个柠檬的汁水，搅拌均匀后将白衣服浸泡一晚，第二天正常清洗即可。
- 阿司匹林： 洗衣服时在水里碾碎两片阿司匹林，水杨酸有增白效果。
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如何快速晾干厚重的衣服？
用干毛巾包裹湿衣服,一起卷起来，用力按压，毛巾会吸走大量水分，再晾干就快多了。
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如何防止新牛仔裤掉色？
第一次下水前,用盆接冷水，加入一小勺盐和一点白醋，搅拌均匀后将牛仔裤浸泡半小时，能有效固色。
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小面积去油污，不用整件洗！
在油污处涂上爽身粉、婴儿玉米淀粉或盐，静置15-20分钟，它们会吸收油脂，之后用旧牙刷刷掉粉末，油污就消失了。
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衣服上的口香糖怎么弄掉？
用冰块敷在口香糖上,让它变硬变脆，然后用勺子或卡片轻轻刮掉。
美食烹饪篇 (厨房小白也能变大厨)
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如何让米饭更香、更粒粒分明？
淘米后,用浸泡过米的水（第一道水）来煮饭，或者在水里滴几滴柠檬汁或白醋，米饭会更洁白Q弹。
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如何快速解冻肉类？
- 错误方法： 不要用热水泡！这会让肉外部熟烂内部还是冰块，口感变差。
- 正确方法： 密封好肉，浸泡在冷水中，每半小时换一次水，很快就能解冻。
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让煮面条更好吃的秘诀
煮面时在水里加一小勺盐和几滴油,煮出的面条不粘连，更劲道。
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如何让蔬菜保持翠绿？
炒青菜时,在热油中放一点盐，或者出锅前淋一点食用油，青菜会显得更油亮翠绿。
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切洋葱不流泪的妙招
- 冰箱冷藏： 切洋葱前把它放冰箱冷藏15-30分钟。
- 用锋利的刀： 快速下刀，减少刺激气体释放的时间。
- 在水里切： 在水下切，硫化物会溶于水。
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如何让鸡蛋更完整地剥壳？
煮好的鸡蛋捞出后,立刻放入冰水中浸泡，由于蛋壳和蛋白热胀冷缩程度不同，剥壳时会非常完整。
居家清洁篇 (打造舒适小窝)
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微波炉清洁：蒸汽大法
在一个微波炉适用的碗里装半碗水,挤入柠檬汁或倒入白醋，高火加热3-5分钟，直到碗里的水沸腾并产生大量蒸汽，加热后不要马上开门，让蒸汽在里面焖5分钟，之后用抹布一擦就干净了！
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水龙头/不锈钢水槽去水垢
用柠檬切片或柠檬皮直接擦拭,或者用厨房纸巾蘸取白醋包裹在水龙头上，静置半小时后冲洗，光亮如新。
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冰箱密封条发霉怎么办？
用旧牙刷蘸取小苏打水或白醋,仔细刷洗密封条的缝隙，然后用清水擦干。
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木质家具划痕修复
用核桃仁在划痕上反复摩擦,核桃的油脂可以填补并淡化划痕。
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快速去除地毯上的小污渍
倒上一点白醋,用湿布擦拭，然后撒上小苏打粉，静置干燥后用吸尘器吸掉即可。
健康养生篇 (身体是革命的本钱)
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喝水的最佳时间
- 早起一杯： 补充夜间流失的水分，唤醒身体。
- 饭前一杯： 增加饱腹感，有助于控制食量。
- 睡前一杯： 少量饮用，预防血栓，但不要喝太多以免起夜。
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如何缓解眼部疲劳？
- 20-20-20法则： 每看屏幕20分钟，就抬头看20英尺（约6米）外的东西，持续20秒。
- 冷热敷： 用温热的毛巾敷眼可以促进血液循环，用冷藏的勺子或冷毛巾敷眼可以消除浮肿。
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打嗝止不住怎么办？
- 大口喝水法： 分几口大口喝下，不要小口抿。
- 屏息法： 深吸一口气，尽量屏住，然后慢慢呼出，重复几次。
- 惊吓法： 让朋友突然吓你一跳（开玩笑的，慎用！）。
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如何改善睡眠质量？
- 建立“睡眠仪式”： 睡前一小时关闭电子设备，可以看看书、听听轻音乐、泡个脚。
- 保持卧室凉爽、黑暗、安静。
- 不要在床上玩手机或工作，让大脑建立“床=睡觉”的联想。
出行应急篇 (有备无患)
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鞋子磨脚怎么办？
用湿毛巾把磨脚的地方打湿,然后用吹风机对着吹，同时用手把鞋面来回拉扯，让皮革变软定型。
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晕车怎么办？
出发前保证充足睡眠,不要空腹也不要吃太饱，可以闻一闻新鲜橘子皮、姜片，或者贴晕车贴。
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下雨天眼镜片起雾怎么办？
用洗洁精或洗手液涂抹在镜片上,然后用眼镜布轻轻擦匀，形成一层防雾膜，效果持久。
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手机快没电了？
开启“省电模式”，关闭不必要的后台应用和定位服务，调低屏幕亮度。
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被蚊子咬了止痒妙招
- 用肥皂水、小苏打水或花露水涂抹在包上。
- 用热毛巾敷一下,或者用指甲在包上画个“十”字，都能有效止痒。
