2025年最新牙齿医学常识，这几点你真的做对了吗？-长城知识网

牙齿的基本结构与功能

我们的牙齿不仅仅是用来咀嚼的工具,它们在发音和面部美观中也扮演着重要角色，每颗牙齿都由几个关键部分组成：

2025年最新牙齿医学常识，这几点你真的做对了吗？-图1

牙冠：牙齿在牙龈以上的可见部分。
- 牙釉质：覆盖在牙冠最外层的、人体最坚硬的物质，它高度矿化，能抵抗咀嚼的磨损，但它没有神经，一旦受损无法自行修复。
- 牙本质：构成牙齿主体的黄色物质，它不如牙釉质坚硬，内部有许多细小的管道（牙本质小管）连接着牙髓。
- 牙髓：牙齿的中心，包含神经、血管和淋巴管，它负责为牙齿提供营养，并感知冷、热、痛等刺激。
牙根：牙齿在牙龈以下的部分，它像树根一样将牙齿牢牢固定在牙槽骨中。
- 牙骨质：覆盖在牙根表面的一层硬组织，其硬度与骨骼相似，是牙周组织（牙周膜）附着的地方。
牙周组织：支持和包围牙齿的组织，对牙齿的健康至关重要。
- 牙龈：包裹在牙齿和牙颈部的粉红色软组织。
- 牙周膜：连接牙根和牙槽骨的纤维组织，有缓冲和固定作用。
- 牙槽骨：包围牙根的颌骨组织，牙齿的根基。

牙齿的功能：

咀嚼功能：将食物切碎、磨细，帮助消化。
发音功能：舌头与牙齿、嘴唇配合，发出清晰的声音。
维持面部美观：牙齿支撑着面部轮廓，让人拥有饱满的笑容。

牙齿的分类与萌出

人的一生有两副牙齿：乳牙和恒牙。

乳牙：
- 数量：共20颗（上下颌各10颗）。
- 名称：中切牙、侧切牙、尖牙、第一乳磨牙、第二乳磨牙。
- 萌出时间：通常在6个月至2岁半之间全部萌出。
- 作用：为恒牙预留空间，引导颌骨发育，帮助儿童学习咀嚼和发音。
恒牙：
- 数量：通常有28-32颗，28颗是常规的，如果4颗智齿（第三磨牙）正常萌出，则为32颗。
- 名称：中切牙、侧切牙、尖牙、第一前磨牙、第二前磨牙、第一磨牙、第二磨牙、第三磨牙（智齿）。
- 萌出时间：
  - 6岁左右：第一恒磨牙（“六龄齿”）在乳牙后方萌出，它非常重要，标志着一生恒牙的开始，但容易被误认为是乳牙而忽视。
  - 6-12岁：乳牙逐渐脱落，恒牙依次替换。
  - 12-13岁：第二恒磨牙萌出。
  - 17-25岁（或更晚）：智齿萌出，部分人可能因颌骨空间不足而无法正常萌出，导致阻生智齿。

常见的牙齿疾病

龋齿：俗称“蛀牙”、“虫牙”，是口腔中最常见的疾病。
- 病因：口腔中的细菌（如变形链球菌）分解食物中的糖分，产生酸性物质，这些酸腐蚀牙釉质，进而形成洞。
- 发展过程：浅龋（仅限牙釉质）→ 中龋（到达牙本质）→ 深龋（接近或到达牙髓）。
- 症状：对冷、热、甜、酸食物敏感；牙齿上出现黑点或白垩色斑点；出现疼痛或牙洞。
- 治疗：根据严重程度，进行充填治疗（补牙）、根管治疗（杀神经）或拔牙。
牙髓炎：
- 病因：通常由深龋发展而来，细菌感染牙髓。
- 症状：自发性、阵发性剧痛，尤其夜间加重；对冷热刺激疼痛加剧，且疼痛会持续一段时间；热痛冷缓解；有时会放射至头部、耳部。
- 治疗：必须进行根管治疗，清除感染的牙髓，然后进行牙冠修复。
牙周病：
- 病因：牙菌斑和牙结石长期堆积，刺激牙龈，引发炎症。
- 症状：
  - 牙龈炎：牙龈红肿、刷牙或吃东西时出血，但牙齿尚未松动。
  - 牙周炎：牙龈萎缩、牙根暴露、牙周袋形成、持续性口臭、牙齿松动、移位，甚至脱落。
- 治疗：包括洁治（洗牙）、龈下刮治、牙周手术等，旨在清除刺激物，控制炎症。
牙齿敏感：
- 病因：牙釉质磨损或牙龈萎缩导致牙本质暴露，外界刺激（冷、热、酸、甜）直接通过牙本质小管传到牙髓，引起短暂尖锐的疼痛。
- 治疗：使用抗敏感牙膏；进行专业的脱敏治疗；修复磨损的牙齿。
智齿冠周炎：
- 病因：智齿部分萌出或完全阻生时，牙龈组织覆盖在牙齿上方，形成一个盲袋，食物残渣和细菌易积存，引发急性炎症。
- 症状：智齿周围牙龈红肿、疼痛、张口困难，严重时会导致面部肿胀、发烧。
- 治疗：急性期需抗炎治疗；炎症消退后，通常建议拔除阻生智齿，以防复发。

日常口腔护理与预防

预防胜于治疗,良好的口腔习惯是保持牙齿健康的关键。

正确刷牙：
- 方法：推荐使用巴氏刷牙法，将牙刷刷毛与牙齿表面呈45度角，对准牙龈沟，水平小幅度震颤，上牙往下刷，下牙往上刷”，确保每个牙面都刷到。
- 频率与时长：每天至少早晚两次，每次不少于2分钟。
- 工具：选择软毛牙刷和含氟牙膏，氟化物能有效预防龋齿。
使用牙线：
- 重要性：牙刷无法清洁牙缝邻面，这里是龋齿和牙周病的高发区，牙线能清除这些区域的牙菌斑。
- 方法：每天至少使用一次，轻轻滑入牙缝，呈“C”形包裹牙齿侧面，上下刮擦。
漱口：
- 饭后用清水或漱口水漱口,可以冲掉食物残渣，但不能替代刷牙和用牙线。
饮食注意：
- 减少糖分摄入：尤其是含糖饮料、黏性糖果，它们是细菌最喜欢的“食物”。
- 多吃富含纤维的食物：如蔬菜、水果，有助于清洁牙齿，按摩牙龈。
- 避免酸性食物和饮料：如碳酸饮料，会腐蚀牙釉质。
定期口腔检查与洁牙：
- 检查：建议每6-12个月进行一次口腔检查，医生能及早发现潜在问题（如早期龋齿、智齿问题）。
- 洁牙（洗牙）：同样建议每6-12个月进行一次，以清除刷牙无法去除的牙结石，预防牙周病。

常见牙齿治疗简介

补牙：用于治疗浅、中度龋齿，清除腐坏组织后，用补牙材料恢复牙齿外形和功能。
根管治疗：用于治疗牙髓炎和根尖周炎，彻底清除感染的牙髓，进行消毒和填充，最后做牙冠保护。
拔牙：对于无法保留的牙齿（如严重龋坏、残根、阻生智齿、正畸需要等）进行拔除。
镶牙（修复）：
- 活动假牙：可自行摘戴，适用于多颗牙缺失。
- 固定桥：利用两侧的健康牙齿作为桥墩，中间“架桥”修复缺失牙。
- 种植牙：将人工牙根（种植体）植入牙槽骨，待其与骨结合后，在上面安装牙冠，被誉为“人类的第三副牙齿”，功能、美观和舒适度都很好，但费用较高。
牙齿矫正：通过戴牙套（托槽、隐形牙套等）排齐牙齿，改善咬合关系和面部美观。