药品卫生安全直接关系到每个人的健康,合理用药、正确储存药品、识别药品真伪等都是日常生活中不可忽视的问题,掌握药品卫生安全常识,不仅能避免用药风险,还能提高健康管理水平,本文将从药品选购、储存、使用及常见误区等方面进行科普,并结合最新数据提供实用建议。

药品选购:如何辨别真伪与合规药品
购买药品时,确保药品来源正规至关重要,国家药品监督管理局(NMPA)数据显示,2023年全国共查处假劣药品案件1.2万起,涉案金额超5亿元,为避免购买到假冒伪劣药品,可采取以下措施:
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认准正规渠道
- 优先选择医院、社区卫生服务中心、连锁药店等正规机构购药。
- 网购药品应选择具备《互联网药品交易服务资格证书》的电商平台,如京东健康、阿里健康等。
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核对药品信息
- 检查药品包装上的批准文号(如“国药准字H20230001”),可通过国家药品监督管理局官网(www.nmpa.gov.cn)查询真伪。
- 观察药品包装是否完整,标签信息是否清晰,避免购买包装破损或字迹模糊的药品。
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警惕虚假宣传
某些药品广告宣称“包治百病”“无副作用”,这类宣传往往不符合科学依据,2023年,国家市场监督管理总局通报了23起虚假药品广告案例,涉及夸大疗效、误导消费者等问题。

药品储存:避免药品变质失效
药品储存不当可能导致药效降低甚至产生毒性,根据世界卫生组织(WHO)建议,不同药品的储存条件有所差异:
| 储存条件 | 适用药品举例 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 常温(10-30℃) | 片剂、胶囊(如阿司匹林) | 避免阳光直射,防潮 |
| 阴凉(不超过20℃) | 某些抗生素(如青霉素类) | 不宜放冰箱,以免受潮 |
| 冷藏(2-8℃) | 胰岛素、部分生物制剂 | 避免冷冻,否则可能失效 |
| 避光、密封 | 硝酸甘油、维生素C | 使用原包装或棕色瓶保存 |
常见储存误区:
- 冰箱储存所有药品:并非所有药品都适合冷藏,如糖浆低温可能导致沉淀,影响药效。
- 拆封后长期使用:眼药水、口服液等开封后应在规定时间内用完(通常1个月内),否则易滋生细菌。
合理用药:避免滥用与错误搭配
不合理用药可能引发不良反应,甚至危及生命,中国药学会发布的《2022年药品不良反应监测报告》显示,抗生素滥用占比高达38%,其次是解热镇痛药(如布洛芬)的不合理使用。
抗生素使用原则
- 不随意服用:普通感冒多由病毒引起,抗生素无效。
- 足疗程使用:即使症状缓解,也需按医嘱完成疗程,避免耐药性产生。
药物相互作用
某些药物搭配可能降低疗效或增加毒性,
- 阿司匹林 + 布洛芬:增加胃肠道出血风险。
- 他汀类降脂药 + 葡萄柚汁:可能增强药物副作用。
建议用药前仔细阅读说明书,或咨询医师、药师。

家庭药箱管理:必备药品与定期清理
家庭药箱应备有常用药品,但需定期清理过期药品,中国家庭过期药品回收联盟统计,2023年家庭过期药品总量约1.5万吨,其中30%被误服或随意丢弃,造成环境污染。
家庭药箱推荐清单
| 类别 | 药品举例 | 用途 |
|---|---|---|
| 解热镇痛 | 对乙酰氨基酚、布洛芬 | 退烧、缓解疼痛 |
| 抗过敏 | 氯雷他定 | 缓解荨麻疹、过敏性鼻炎 |
| 外伤处理 | 碘伏、创可贴 | 消毒、包扎小伤口 |
| 胃肠道用药 | 蒙脱石散、口服补液盐 | 止泻、预防脱水 |
清理原则:
- 每3个月检查一次药品有效期。
- 过期药品应送至社区回收点或药店,避免随意丢弃。
特殊人群用药注意事项
不同人群的用药风险存在差异,需格外谨慎:
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儿童用药
- 避免使用成人药品减量服用,如阿司匹林可能引发瑞氏综合征。
- 优先选择儿童专用剂型(如混悬液)。
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孕妇及哺乳期女性

许多药物可能通过胎盘或乳汁影响胎儿,如四环素类抗生素可能导致胎儿牙齿发育异常。
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老年人用药
- 肝肾功能下降可能影响药物代谢,需调整剂量。
- 避免同时服用多种药物,减少相互作用风险。
药品安全新趋势:数字化与追溯体系
近年来,国家推进药品信息化追溯体系建设,2023年,全国已有80%的药品生产企业接入追溯平台,消费者可通过扫码查询药品生产、流通全流程。
- “码上放心”平台(中国药品电子监管网):扫描药品包装上的追溯码,即可获取药品信息。
药品卫生安全是健康生活的重要保障,通过科学选购、正确储存、合理用药,并结合数字化工具,我们能更好地规避用药风险,健康无小事,从每一粒药的安全管理开始。
