床上用品是我们每天亲密接触的物品,掌握一些生活小常识，不仅能提升睡眠质量，还能延长它们的寿命，让生活更有品质感。
这里为您整理了一份超全的床上用品生活小常识,从选购、清洁到收纳，涵盖方方面面。
选购篇：选对好床品，睡出好心情
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看材质：
- 纯棉： 最经典、最亲肤的选择，透气、吸湿、柔软，适合绝大多数人，选购时注意看“支数”（Thread Count），支数越高，纱线越细，面料越柔软细腻，通常60支以上就不错，80支以上属于高品质。
- 真丝： 奢华之选，触感丝滑，亲肤透气，且富含对皮肤有益的氨基酸，但价格昂贵，需要精心护理，娇贵易勾丝。
- 天丝™（莱赛尔）： 环保新贵，以木浆为原料，触感类似真丝，垂坠感好，透气性极佳，比纯棉更不易皱，适合追求品质和环保的人。
- 亚麻： 夏日首选，透气性、吸湿性极佳，自带“会呼吸”的凉感，非常适合夏天使用，但缺点是容易皱，喜欢平整感的可能需要熨烫。
- 聚酯纤维（涤纶）： 经济实惠，耐用、抗皱、不易变形，价格便宜，但透气性、吸湿性较差，冬天可能感觉冷，夏天感觉闷，不如天然材质舒适。
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看工艺：
- 活性印染 vs. 印染： 活性印染是更先进的工艺，色彩鲜艳、牢固，不易褪色，环保无毒，劣质的印染产品可能会有异味，且容易掉色。
- 支数 vs. 纱织密度： 支数是纱线的粗细，而纱织密度（如“根/英寸”）是单位长度内纱线的数量，高支数和高密度结合，才能做出真正高密度的好面料。
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看尺寸：
- 购买前务必测量自己的床垫尺寸（长、宽、高），并考虑床品是否需要包裹床垫的深度，特别是现在流行的厚床垫（超过30厘米），一定要买“加高款”或“深口袋”的床单和被套，否则盖不住床角。
清洗与保养篇：延长使用寿命的关键
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首次使用前务必清洗！
新床品在生产、运输过程中可能会沾染灰尘、污渍或化学残留物，首次清洗可以去除这些物质，使其更柔软亲肤，同时也能检查是否有掉色问题。
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分类洗涤：
- 深色、浅色、白色分开洗，防止串色。
- 床单、被套、枕套可以一起洗，但如果是真丝等娇贵面料，最好单独手洗或使用洗衣袋机洗。
- 被芯、枕芯通常不需要频繁清洗，但如果清洗，一定要确认其标签是否支持水洗（羽绒、蚕丝被等一般不建议水洗）。
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洗涤方式：
- 水温： 大多数棉、麻、聚酯纤维床品用30-40℃的温水洗涤即可，真丝、羊毛等必须用冷水手洗。
- 洗涤剂： 尽量选择中性、无磷的洗衣液或洗衣粉，避免使用含漂白剂、柔顺剂的洗涤剂，因为柔顺剂会堵塞纺织品的纤维孔隙，降低透气性。
- 洗衣机： 使用轻柔模式，将床品翻面装入洗衣袋，可以防止勾丝、磨损和变形。
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晾晒：
- 避免暴晒： 阳光中的紫外线会使纤维变脆，导致褪色、老化，应在通风处晾干，或反面晾晒，真丝、羊毛等必须阴干。
- 及时取出： 洗完后及时取出晾晒，长时间潮湿在洗衣机内容易产生异味和细菌。
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熨烫：
- 棉、麻材质熨烫后更平整美观，使用中温熨斗，并在床品微湿时熨烫效果最佳，真丝需低温熨烫，最好垫一层布。
使用与收纳篇：保持洁净与整洁
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定期更换：
- 床单被套： 建议每周更换一次，如果夏天出汗多或皮肤敏感，可以2-3天更换一次，人体会分泌大量汗液、油脂和皮屑，是螨虫和细菌的温床。
- 枕芯： 枕头直接接触面部油脂，建议3-6个月清洗一次，如果枕芯是荞麦壳、决明子等，可以定期取出晾晒。
- 被芯： 被芯一般不易脏，建议每年清洗或晾晒1-2次，特别是羽绒被、蚕丝被，只需在通风处晾晒几小时即可。
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正确收纳：
- 彻底清洁干燥： 收纳前必须确保所有床品都已清洗干净并完全干燥，否则容易发霉。
- 使用收纳袋/箱： 用透气的棉麻收纳袋或带孔的收纳箱存放，可以防尘、防潮，也方便取用。不要用塑料袋密封，不透气会导致内部潮湿发霉。
- 分类存放： 可以按季节（夏凉被、冬被）、按套件（四件套、六件套）分类存放，方便查找。
- 放置樟脑丸： 如果需要防虫防蛀，可以使用天然的雪松木块或薰衣草香包，避免直接接触衣物。
进阶小贴士
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如何去除床品上的污渍？
- 果汁、咖啡： 立即用冷水冲洗，然后用洗洁精涂抹搓洗。
- 血渍： 切忌用热水！ 用冷水浸泡，涂抹肥皂或加酶洗衣液搓洗。
- 油渍： 在污渍处涂抹一些爽身粉或洗洁精，静置片刻再正常清洗。
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如何让蓬松的羽绒被/枕头更柔软？
- 晾晒时,用手或小棍轻轻拍打，有助于羽绒恢复蓬松度。
- 使用烘干机时,放入几个羊毛烘干球，可以拍打羽绒，帮助其均匀分布，恢复蓬松。
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如何防止床单“跑掉”？
- 购买带有松紧带的床笠式床单。
- 使用床单固定器或安全别针，将床单和床垫的角固定在一起。
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除螨小妙招：
- 勤洗勤晒： 这是最有效的方法。
- 高温蒸汽： 使用挂烫机或蒸汽清洁机清洁床品和床垫表面。
- 除螨仪： 定期使用除螨仪清洁床褥。
希望这些小常识能帮助您更好地打理您的床品,每晚都能拥有一个干净、舒适、安心的睡眠环境！
