小学生应急救护“黄金法则”
在记住任何具体知识之前，请先记住最重要的三条“黄金法则”：
- 保护自己，不逞英雄：看到危险情况，首先要确保自己是安全的，不要随便冲进去救人,因为你可能会让自己也陷入危险。
- 大声呼救，寻求帮助：立刻大声呼喊“救命啊！”“着火啦！”“有人受伤啦！”，并马上跑去找大人、老师或者拨打紧急电话。
- 保持冷静，听指挥：在等待大人到来的过程中，尽量让自己冷静下来,听从大人的指挥。
第一部分：遇到紧急情况怎么办？
遇到火灾
记住口诀： 小火快跑，浓烟关门！
- 第一步：保持冷静！ 不要惊慌大叫，用湿毛巾（或湿衣服）捂住口鼻，弯下腰,因为烟雾是往上飘的。
- 第二步：判断火势。
- 如果火很小（比如垃圾桶着火），可以尝试用灭火器（前提是你会用）或一大盆水把它浇灭。
- 如果火很大或烟雾很浓：立刻放弃灭火,马上逃生！
- 第三步：安全逃生。
- 开门前先摸门把手：如果门把手是烫的，说明门外全是火，千万不能开门！应该用湿毛巾堵住门缝,到窗边求救。
- 如果门把手不烫：可以小心地打开一条缝观察，如果没有浓烟,就迅速弯腰跑出去。
- 走楼梯，不坐电梯：火灾时电梯会断电,很危险！
- 身上着火怎么办：立刻停下来，在地上打滚，把火压灭，不要乱跑,那样火会越烧越大。
- 第四步：拨打“119”报警。
- 打电话时要沉着，说清楚三件事：
- 详细地址：XX市XX区XX路XX小区X号楼X单元XXX室”。
- 什么东西着火了：是厨房的油锅着火了”。
- 有没有人被困：家里还有爷爷奶奶在”。
- 打完电话后,到小区门口或路口接消防车。
- 打电话时要沉着，说清楚三件事：
遇到地震
记住口诀： 一蹲、二护、三抓牢！
- 在学校：
- 蹲下：迅速躲在课桌下或承重墙墙角。
- 护头：用书包或双手保护好头部。
- 抓牢：抓住桌腿,防止桌子移动。
- 地震停止后：听从老师的指挥，有序地、弯着腰，用书包挡住头,撤离到操场等空旷的地方。
- 在家里：
- 躲在结实的桌子下、床边、墙角等“三角区域”。
- 远离窗户、玻璃、吊灯、书架等容易掉落的东西。
- 不要乘坐电梯！
- 地震停止后,迅速跑到空旷的广场或公园。
- 在公共场所：
- 不要慌乱，听从现场工作人员的指挥,不要乱跑。
- 远离玻璃橱窗、广告牌、吊灯等。
遇到陌生人
记住口诀： 不跟陌生人走，不吃陌生人的东西！
- 拒绝诱惑：不管陌生人给你糖果、玩具还是带你找妈妈，都坚决不要接受,也不要跟他走。
- 保持距离：和陌生人保持至少一臂以上的距离。
- 大声呼救：如果陌生人强行拉你，立刻大声喊：“我不认识你！救命啊！”引起周围人的注意。
- 记住关键信息：牢记自己的家庭住址、父母的姓名和电话号码。
- 识别“安全人员”：如果迷路了，可以找穿制服的警察、保安或商店里的店员帮忙。
遇到有人受伤（比如同学摔倒）
记住口诀： 不乱动，快报告！
- 观察环境：先看看周围是否安全（比如有没有车、有没有漏电）。
- 不乱动伤者：绝对不要随便移动受伤的同学，特别是如果他/她摔到头、脖子或背部,移动可能会造成二次伤害。
- 检查情况：可以轻轻地问：“你还好吗？哪里疼？”
- 寻求帮助：
- 立刻大声呼喊：“老师！有人受伤了！”
- 指定一个人去叫老师：“小红，你快去办公室叫王老师！”
- 如果情况严重（如大量出血、昏迷），请老师或大人拨打“120”。
第二部分：日常小意外处理
擦伤、划伤（流血了怎么办）
- 第一步：用清水冲洗。 用干净的流动水（比如自来水）冲洗伤口,把脏东西冲掉。
- 第二步：用碘伏或酒精消毒。 从伤口中间向外画圈消毒，不要来回涂，如果家里没有，可以暂时不消毒,但要尽快告诉家长或老师。
- 第三步：用创可贴或纱布包扎。 用干净的创可贴或纱布盖住伤口。
- 不要用脏手直接去摸伤口。
烫伤、烧伤
记住口诀： 冲、脱、泡、盖、送！
- 冲：立刻用流动的、干净的冷水（不是冰水）冲洗烫伤部位至少15-20分钟,直到疼痛感明显减轻。
- 脱：在水中小心地脱掉或剪开烫伤部位的衣物，如果衣服和皮肤粘在一起，不要硬扯，就让它粘着,等医生处理。
- 泡：如果疼痛持续,可以继续在冷水中浸泡。
- 盖：用干净的纱布、毛巾或保鲜膜轻轻盖在伤口上,不要包得太紧。
- 送：完成以上步骤后，立即告诉家长或老师,去医院看医生。
- 千万不要：在伤口上涂牙膏、酱油、药膏等东西，也不要用冰块直接敷,这会加重伤害。
异物卡喉（被东西噎住了）
记住口诀： 先咳嗽，不行就求助！
- 如果还能说话或咳嗽：说明气道没有完全堵住，应该鼓励自己用力咳嗽,把东西咳出来。
- 如果无法说话、呼吸或咳嗽：情况非常紧急！
- 立刻求助：大声喊“救命！我噎住了！”
- 寻求帮助：马上找大人，并让大人拨打“120”。
- （高年级学生可学）海姆立克急救法：如果旁边没有大人，自己可以尝试，用力向内、向上冲击自己的腹部，直到把异物咳出。（这个动作最好在家长或老师指导下学习）
第三部分：记住这些重要的电话
- 110：报警电话，遇到坏人、被盗、被抢等危险情况时拨打。
- 119：火警电话,发生火灾时拨打。
- 120：急救电话，有人突然生病、受伤严重时拨打。
- 122：交通事故报警电话,发生交通事故时拨打。
拨打紧急电话时，一定要说清楚：
- 你在哪里？（详细地址）
- 发生了什么事？（简单说明情况）
- 有多少人需要帮助？
- 留下你的电话号码，保持电话畅通。
亲爱的同学们，安全第一！这些知识是为了帮助你们在危险来临时，知道如何保护自己和帮助他人，最重要的是，遇到任何事情，不要害怕，第一时间告诉老师和家长,他们永远是你最坚强的后盾！
