合理安全用药核心原则
记住这四大原则,是安全用药的基石：
- 遵从医嘱，不自行用药
- 了解药物，仔细阅读
- 正确储存，妥善保管
- 及时沟通，记录信息
用药前：做好准备，问清细节
在您拿到药物并准备服用之前,请务必做到以下几点：
看医生，遵从医嘱
- 不自行诊断用药：不要仅凭症状或他人经验就随意购买和使用处方药（如抗生素、降压药、降糖药等），很多疾病的症状相似，但病因和治疗方法完全不同。
- 不凭感觉停药或换药：感觉好转就立即停药，是导致病情反复或产生耐药性的常见原因，必须严格按照医生规定的疗程服用。
- 不轻信“神药”或偏方：对那些宣传“包治百病”、“纯天然无副作用”的药物或保健品保持高度警惕。
向医生和药师问清楚
拿到药方或药品时,主动向医生或药师提问，确保您完全理解，可以准备一张纸或用手机备忘录记录下来，建议问清楚：
- 这是什么药？（通用名和商品名）
- 这个药是治什么的？
- 怎么吃？（剂量：一次吃多少？频率：一天几次？时间：饭前、饭后还是睡前？）
- 吃多久？（疗程：需要连续服用多长时间？）
- 这个药可能会有什么副作用？ 如果出现什么情况需要立即停药并就医？
- 在吃药期间有什么需要注意的？（比如不能喝酒、不能吃某些食物、不能开车或操作机器等）
- 如果漏服了怎么办？ 是补上还是跳过？
- 这个药和其他我正在吃的药（包括保健品）会有冲突吗？
仔细阅读药品说明书
药品说明书是法律规定的用药依据,包含了最全面、最权威的信息，重点阅读以下部分：
- 【适应症】：确认药物是否对症。
- 【用法用量】：严格按照说明或医嘱执行。
- 【不良反应】：了解可能出现的副作用，做到心中有数，但不必过度恐慌。
- 【禁忌】和【注意事项】：明确哪些人群或情况下禁用或慎用。
- 【药物相互作用】：了解该药不能与哪些食物、饮料（如酒精、西柚汁）或其他药物同服。
- 【贮藏】：了解如何储存药物（如避光、冷藏、室温等）。
用药中：规范操作，细心观察
正确服药
- 剂量要准：使用药盒附带的量具（如滴管、量杯），不要用家用汤匙，因为其容量不准确。
- 时间要对：设置闹钟或手机提醒，确保在正确的时间服药。
- 方法要对：
- 整片/整粒吞服：除非医生或说明书明确指出可以掰开或嚼碎，否则不要随意破坏药物结构（尤其是缓释片、肠溶片、胶囊等）。
- 用足量温水送服：一般建议用200ml左右的温水送服，不要用茶、咖啡、牛奶、果汁等送药，以免影响药效。
- 特殊剂型：如口含片、舌下含片、喷雾剂等，需严格按照说明使用。
观察身体反应
- 留意副作用：开始服药后，注意观察身体是否有新的不适出现，如皮疹、恶心、头晕、肠胃不适等。
- 区分正常反应与不良反应：有些药物的轻微副作用是暂时的，但如果出现严重或无法忍受的反应，应立即停药并联系医生。
- 记录用药日记：特别是对于慢性病患者，可以简单记录下每天的用药时间、剂量以及身体感受，方便复诊时提供给医生。
用药后：妥善处理，定期复查
药物储存
- 分类存放：内服药、外用药、儿童用药、成人药分开存放，最好有明确标签。
- 环境适宜：存放在阴凉、干燥、避光的地方，如家里的药箱或柜子。不要放在浴室（潮湿）或厨房（高温）。
- 安全第一：务必放在儿童接触不到的地方！最好使用带锁的药箱，每年都有大量儿童因误服药物而发生意外。
- 原瓶原装：不要将不同药品混放在一个药瓶里，以免混淆，保留药品的原始包装和说明书，方便核对信息。
处理过期/剩余药物
- 不要随意丢弃：过期或剩余的药品随意丢弃（尤其是冲入马桶）会造成环境污染。
- 正确处理方式：
- 社区回收点：许多社区或药店设有“家庭过期药品回收点”。
- 药店回收：部分连锁药店也提供回收服务。
- 密封处理：如果没有回收点，可以将药品连同其包装盒一起放入一个密封的袋子或容器中，再扔进不可回收的垃圾桶，以防止他人或动物误食。
定期复查
- 慢性病患者：定期到医院复查，让医生根据您的病情变化和药物反应，评估是否需要调整用药方案。
- 长期服药者：即使感觉良好，也应定期进行必要的检查（如肝肾功能、血常规等），监测药物对身体的影响。
特殊人群用药注意事项
- 儿童用药：
- 优先使用儿童专用剂型和剂量，如混悬液、颗粒剂。
- 严禁将成人药减量给儿童服用，儿童肝肾发育不成熟，对药物的反应和代谢与成人完全不同。
- 用药前需精确计算体重或年龄对应的剂量。
- 孕妇及哺乳期妇女：
- 任何用药都必须在医生指导下进行，切勿自行用药，很多药物可能对胎儿或婴儿有影响。
- 老年人：
- 老年人肝肾功能减退,药物代谢慢，更容易出现副作用。
- 常常同时患有多种疾病,需警惕药物之间的相互作用。
- 最好由家人协助管理用药,避免漏服或重复用药。
- 肝肾功能不全者：
用药前必须告知医生自己的病史,医生会据此调整剂量或选择对肝肾影响小的药物。
一张图记住安全用药口诀
您可以记住这个简单的口诀,帮助自己回忆关键点：
看说明，遵医嘱； 问清楚，别马虎； 剂量准，按时服； 副作用，要关注； 妥善存，防误触； 过期药，妥处置； 有问题，问医护。
安全用药无小事,希望这份指南能帮助您和家人健康生活，祝您和您的家人身体健康！
