宝宝卡住（气道异物梗阻）急救常识图解
核心原则：判断！呼救！施救！
第一步：判断是否为气道异物梗阻
当宝宝出现以下情况时,极有可能发生了气道异物梗阻：
- 无法说话或哭喊
- 无法有效咳嗽（咳嗽微弱或无声）
- 呼吸困难，出现喘息声
- 皮肤、嘴唇、指甲发青或发紫
- 用手抓住自己的喉咙（国际通用窒息手势）
- 意识模糊或昏迷
第二步：根据宝宝年龄选择急救方法
黄金法则：对于1岁以下（婴儿）和1岁以上（幼儿/儿童），急救方法完全不同！
A. 针对1岁以下婴儿的急救法（拍背+胸部按压）
目标：利用震动和压力，将异物从气道中冲出。
操作步骤：
将婴儿俯卧在你的前臂上
- 用你的非优势手（如左手）托住婴儿的头部和下颚，确保头部低于身体。
- 将婴儿的腹部紧贴你的前臂，稳稳地抱住。
- 让婴儿的头部稍微偏向一侧，保持气道通畅。
用掌根拍背5次
- 用你的优势手（如右手）的掌根，在婴儿两肩胛骨之间的位置，用力向下、向内拍打5次。
- 每次都要有足够的冲击力,像是要把婴儿“拍”出你的手臂一样。
翻转为仰卧，进行胸部按压5次
- 如果拍背无效,小心地将婴儿翻转为仰卧姿势，躺在你的大腿或另一只手臂上。
- 用两根手指（食指和中指），放在婴儿乳头连线中点正下方的胸骨上。
- 向下、向内按压胸部5次，深度约为胸部厚度的1/3。
- 每次按压要让胸廓明显回弹。
重复循环
- 重复 “拍背5次 + 胸部按压5次” 的循环，直到：
- 异物被咳出，婴儿开始正常呼吸、哭闹。
- 婴儿失去反应（意识丧失），立即停止，开始进行婴儿CPR（心肺复苏），并立即拨打急救电话。
- 你独自一人，在做了2组循环后，立即拨打急救电话。
B. 针对1岁以上儿童及成人的急救法（海姆立克法 / 腹部冲击法）
目标：利用腹部压力，形成一股向上的气流，将异物冲出。
操作步骤：
站到或跪到孩子身后
- 站在孩子身后,让他弯腰，上身前倾。
- 双臂从孩子腋下环抱住他的身体。
找准位置，冲击腹部
- 用你的一只手握拳,将拳头的拇指侧对准孩子的肚脐上方，胸骨下方的柔软位置。
- 另一只手抓住这个拳头,用力向内、向上快速冲击孩子的腹部。
- 每次冲击都要有爆发力,直到：
- 异物被咳出。
- 孩子失去反应，立即停止，开始进行儿童CPR，并立即拨打急救电话。
如果孩子体型较大或你抱不住他：
- 让孩子仰卧。
- 你可以跪跨在他大腿两侧,将一只手的掌根放在他肚脐上方，另一只手叠在上面，进行向内、向上的快速冲击。
第三步：如果宝宝失去反应怎么办？
一旦宝宝失去意识（没有反应、没有呼吸或仅有濒死叹息样呼吸），必须立即停止海姆立克法，开始进行心肺复苏。
- 立即拨打急救电话（120），并让周围的人去取AED（自动体外除颤器）。
- 让宝宝平躺在坚硬的地面上。
- 打开气道，检查呼吸。
- 开始进行婴儿/儿童CPR：
- 胸外按压：婴儿用两指，儿童用单掌或双手掌根。
- 人工呼吸：捏住鼻子，用你的嘴包住宝宝的嘴和鼻子（婴儿）或嘴（儿童），轻轻吹气，看到胸廓起伏即可。
- 比例：30次按压 + 2次吹气，为一组循环，持续进行，直到急救人员到达或宝宝恢复呼吸。
急救口诀总结
| 年龄 | 口诀 | 关键动作 |
|---|---|---|
| 1岁以下 | 拍背按胸，交替进行 | 俯卧拍背5次 + 仰卧按胸5次 |
| 1岁以上 | 肚脐之上，向上冲击 | 站在身后，腹部冲击法 |
预防永远胜于急救！
- 食物是最大元凶：3岁内避免坚果、整颗葡萄、圣女果、爆米花、硬糖、果冻、大块肉等。
- 不要追喂：不要在宝宝哭闹、大笑或跑动时喂食。
- 不要让宝宝含着食物玩：养成在餐椅上吃东西的好习惯。
- 小心小物件：不要给宝宝玩带有小零件的玩具，纽扣、硬币、电池等要收好。
- 学习急救：所有看护人都应参加正规的急救培训课程，亲手操作才能真正掌握。
重要提示： 这份指南是基础急救知识，无法替代专业的医疗培训，请务必参加红十字会、医院等机构组织的急救课程，并进行实际操作演练，才能在紧急时刻真正帮到宝宝。
