核心原则：遵从医嘱，安全用药
所有用药建议都应以医生或药师的指导为准,以下内容是通用常识，不能替代专业医疗意见。
第一阶段：服药前（准备与核对）
在吃药之前,做好这几步，能有效避免用错药。
仔细阅读药品说明书
这是最重要的第一步！说明书是药品的“身份证”，包含了所有关键信息。
- 【药品名称】：看清是通用名（如“对乙酰氨基酚”）还是商品名（如“泰诺林”、“必理通”），避免重复用药。
- 【适应症】：了解这个药是用来治什么的，确保对症。
- 【用法用量】：明确怎么吃（饭前、饭后、睡前等）、一次吃多少、一天吃几次。
- 【不良反应】：了解可能的副作用，做到心中有数，如果出现严重或说明书上未提及的反应，应立即停药并咨询医生。
- 【禁忌】：明确哪些人不能用（如孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者等）。
- 【注意事项】：关于饮食、特殊人群的警告等。
- 【贮藏】：了解药品的保存条件，如避光、冷藏（2-8℃）、室温等。
确认药品信息
- 检查外观：观察药片/胶囊的颜色、形状是否与说明书一致，如有变色、斑点、粘连、发霉、异味等情况，绝对不要服用。
- 核对有效期：查看药品包装或说明书上的“有效期”或“失效期”，过期药品不仅失效，还可能产生有毒物质，必须及时清理。
准备好一杯足量的温水
- 首选白开水：用200毫升左右的温送服药物，不要用茶、咖啡、牛奶、果汁、酒精等送药，因为它们可能与药物发生反应，影响药效或增加副作用。
- 茶/咖啡：含有鞣酸、咖啡因等，会与多种药物（如补铁剂、抗生素）结合，影响吸收。
- 牛奶/果汁：可能与药物（如抗生素、抗过敏药）发生化学反应。
- 酒精：会与绝大多数药物发生“双硫仑样反应”或其他严重相互作用，可能导致肝损伤、中枢抑制等危险。
第二阶段：服药中（正确的方法与时机）
严格遵守用法用量
- 按时服药：严格按照医嘱或说明书规定的时间间隔服药，这能保证体内血药浓度的稳定，确保疗效，一天三次的药，通常指每8小时一次，而不是“早、中、晚”三餐时。
- 按量服药：不要随意增减剂量，觉得效果不好就加量，或感觉好转就减量/停药，都是错误且危险的，这可能导致治疗失败、病情反复或产生耐药性、毒副作用。
掌握正确的服药姿势
- 站立或坐姿：服药时应保持站立或坐姿，喝足量的水，服药后不要立即躺下，这样可以避免药物粘在食道上，引起食道灼伤、溃疡或影响吸收。
- 服药后稍作活动：建议服药后保持姿势15-30分钟再躺下。
特殊剂型的服用方法
- 整片吞服：除非医生或药师特别说明，否则不要嚼碎、掰开或磨碎药片，很多药片是缓释、控释或肠溶片，掰开会破坏其特殊结构，导致药物在短时间内全部释放，引起中毒。
- 胶囊：通常应整粒用温水送服，如果吞咽困难，可以咨询医生是否可以打开胶囊服用（有些胶囊打开后是颗粒，可以冲水；有些是缓释小丸，则不能打开）。
- 液体药剂：如糖浆、混悬液，服用前应充分摇匀，以确保药物浓度均匀，使用量杯或滴管精确量取剂量。
- 冲剂：用规定量的温水（通常是温开水，不是热水）冲开，搅拌均匀后立即服用。
- 舌下含片：如硝酸甘油，应放在舌头下面，让其自然溶解，不要吞服或喝水。
- 外用药：如眼药水、滴鼻剂、软膏等，要仔细阅读说明书，掌握正确的使用方法，注意卫生，避免污染。
饭前”还是“饭后”
- 饭前（饭前30-60分钟）：通常用于保护胃黏膜的药物（如胃黏膜保护剂）、促进胃动力的药物、以及一些容易被食物影响吸收的药物。
- 饭后（饭后15-30分钟）：用于对胃有刺激性的药物（如非甾体抗炎药：阿司匹林、布洛芬等），或与食物同服可增加吸收的药物。
- 饭时：与食物同服，或需要随餐服用的药物（如某些降糖药、助消化药）。
- 睡前：通常用于催眠药、部分驱虫药或需要在夜间发挥作用的药物。
不确定时，请咨询医生或药师。
第三阶段：服药后（观察与处理）
观察身体反应
- 注意服药后是否出现说明书上提到的副作用,如头晕、恶心、皮疹等。
- 如果反应轻微且在可忍受范围内,一般无需特殊处理，继续观察。
- 如果出现严重反应（如呼吸困难、严重过敏、剧烈腹痛等），应立即停药并就医。
不要随意停药
- “症状消失=病好了”是误区，很多疾病（如高血压、糖尿病、感染）在症状消失后，体内可能仍有病原体或指标未恢复正常，擅自停药会导致病情反复、产生耐药性，甚至更严重的问题。
- 完成整个疗程：特别是抗生素，一定要按医嘱服完整个疗程，即使感觉已经好了。
正确处理剩余药品
- 家庭药箱定期清理：每3-6个月检查一次药品，清理掉过期、变质的药品。
- 不要随意丢弃：过期药品属于有害垃圾，不应随意扔进垃圾桶或冲入下水道，以免污染环境，可以送到社区或药店设立的“家庭过期药品回收点”。
特殊人群用药注意事项
老年人
- 慢性病用药多：注意药物之间的相互作用，最好用一个药盒分装好每天的药，避免漏服或重复服。
- 肝肾功能减退：药物代谢和排泄变慢，对药物更敏感，剂量通常需要调整。
- 记忆力下降：家属应协助监督用药。
孕妇与哺乳期妇女
- 用药需极其谨慎：必须在医生明确指导下用药，很多药物能通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿。
- 备孕期女性：也应告知医生，避免使用可能致畸的药物。
儿童
- 严格按体重计算剂量：儿童用药不是“成人减半”，必须根据体重或体表面积精确计算。
- 使用专用工具：使用儿童量杯、滴管或喂药器，避免用普通汤匙估计。
- 避免使用成人药物：不要擅自将成人药物减量给儿童服用。
- 避免使用“儿童禁用”成分：如含可待因的止咳药、含阿司匹林的退烧药等。
肝肾功能不全者
- 这类药物在体内的代谢和排泄会减慢,容易在体内蓄积中毒。
- 必须告知医生病史，医生会据此调整药物种类和剂量。
服药“十要十不要”
十要：
- 要仔细阅读药品说明书。
- 要遵从医嘱,按时按量服药。
- 要用足量白开水送服。
- 要注意观察身体反应。
- 要了解药物间的相互作用（多种药物同服时）。
- 要妥善保管药品,避光防潮。
- 要定期清理家庭小药箱。
- 要告知医生过敏史和既往病史。
- 要完成整个疗程,不擅自停药。
- 要特殊人群（老人、孕妇、儿童）在医生指导下用药。
十不要：
- 不要凭感觉或经验自行用药。
- 不要随意增减药量或停药。
- 不要用茶、咖啡、牛奶、酒等送药。
- 不要嚼碎或掰开缓释、控释、肠溶片。
- 不要在服药后立即躺下。
- 不要把药品放在儿童可触及的地方。
- 不要使用过期、变质的药品。
- 不要轻信“神药”或偏方。
- 不要与他人共用处方药。
- 不要将药品包装当说明书扔掉,以备查对。
希望这份详细的指南对您有帮助！祝您和家人健康！
